فروشگاه اینترنتی سلکتاب
09307413757
09334181847
sellketab@gmail.com
فروشگاه اینترنتی سلکتاب فروشگاه اینترنتی سلکتاب
0 مقایسه
0 علاقه مندی
0 محصول / 0 تومان
ورود / ثبت نام
ورودایجاد حساب کاربری

رمز عبور را فراموش کرده اید؟
منو
فروشگاه اینترنتی سلکتاب
0 محصول / 0 تومان
  • دسته بندی محصولات
    • کتاب های بورس
      • تحلیل تکنیکال
      • پرایس اکشن
      • امواج الیوت
      • فیبوناچی
      • ایچیموکو
    • کتاب های ارز دیجیتال
      • بلاکچین
      • بیت کوین
      • متاورس
    • کتاب های روان شناسی
      • خودیاری
      • روان شناسی عمومی
  • صفحه اصلی
  • فروشگاه
  • تماس با ما
  • درباره ما
  • بلاگ
خانه کتاب های روان شناسی خرید کتاب چگونه هیولای اضطراب خود را گرسنه بگذاریم کیت کالینز
کتاب راهنمای کامل معاملات روزانه
خرید کتاب راهنمای کامل معاملات روزانه اثر مارکوس هایتکوتر 125,000 تومان
بازگشت به محصولات
کتاب گربه سازگار
خرید کتاب گربه سازگار اثر کریستینا هتکه از انتشارات ارجمند 60,000 تومان
کتاب چگونه هیولای اضطراب خود را گرسنه بگذاریم
بزرگنمایی تصویر

خرید کتاب چگونه هیولای اضطراب خود را گرسنه بگذاریم کیت کالینز

80,000 تومان

کتاب چگونه هیولای اضطراب خود را گرسنه بگذاریم به قلم کیت کالینز نوشته شده است. این کتاب را مریم خلیلی‏ نژاد و سید مرتضی ارجمندی‌نسب ترجمه کردند که توسط انتشارات ارجمند به چاپ رسیده است.

نویسنده

کیت کالینز

مترجم

سید مرتضی ارجمندی‌نسب, مریم خلیلی‏ نژاد

ناشر

ارجمند

مقایسه
افزودن به علاقه مندی
شناسه محصول: 3097 دسته: کتاب های روان شناسی
اشتراک گذاری:
بستن
  • توضیحات
  • مشخصات محصول
  • نظرات (0)
توضیحات

اختلالات اضطرابی بسیار شایع، ناخوشایند و البته خطرناک هستند. با این حال به لطف پیشرفتهای بسیاری که در دهه های اخیر صورت گرفته است و در نتیجه ی درمانهای مؤثر و کارآمدی همچون درمان شناختی رفتاری راه رفع چنین اختلالاتی هموار شده است.

متخصصان اضطراب را احساسی فراگیر، ناخوشایند و مبهم تعریف می کنند که منشأ نامشخصی دارد. فرد مضطرب نوعی دلواپسی و تشویش را تجربه می کند که تقریبا همیشه برانگیختگی فیزیولوژیکی یکی از مشخصه های آن است.

پیشگفتار مترجم

کتاب چگونه هیولای اضطراب خود را گرسنه بگذاریم، سعی دارد با ارائه ی تصاویر، بازی ها، معماها و داستان های مختلف به شیوه ای قابل فهم و جذاب شناخت کودکان را نسبت به اضطراب و پیامدهای آن افزایش دهد تا بتوانند در کنترل استرس خود کارآمدتر عمل کنند.

فهرست مطالب کتاب چگونه هیولای اضطراب خود را گرسنه بگذاریم

  • فصل 1: چرا این کتاب را می خوانیم؟
  • فصل 2: بیا با موجودی اسرارآمیز آشنا شویم!
  • فصل 3: بیا در مورد احساسات مطالبی را بیاموزیم
  • فصل 4: اضطراب چیست؟
  • فصل 5: چیزهایی که مارا مضطرب می کنند
  • فصل 6: چرا مضطرب می شویم؟
  • فصل 7: بدن های مضطرب ما
  • فصل 8: رفتارهای مضطرب ما
  • فصل 9: اضطراب چه آثاری می تواند داشته باشد
  • فصل 10: روش های گرسنه گذاشتن هیولای اضطراب
  • فصل 11: بایدها و نباید های اضطراب!
  • فصل 12: مأموریت گرسته گذاشتن هیولای اضطراب خود را به پایان برسان!

 

مشخصات محصول
مشخصات
نویسنده کیت کالینز
مترجم مریم خلیلی‏ نژاد ، سید مرتضی ارجمندی‌نسب
ناشر ارجمند
شابک 9786002005908
سال چاپ 1400
قطع کتاب وزیری
نوع جلد شومیز
تعداد صفحه 200
نوبت چاپ 3
نظرات (0)

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “خرید کتاب چگونه هیولای اضطراب خود را گرسنه بگذاریم کیت کالینز” لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

محصولات مرتبط

کتاب فیلسوف و روانکاوش
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
مقایسه
افزودن به علاقه مندی

خرید کتاب فیلسوف و روانکاوش اثر تورج مرادی با تخفیف

کتاب های روان شناسی
ارجمند
48,000 تومان
کتاب عادت های یک مغز شاد
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
مقایسه
افزودن به علاقه مندی

خرید کتاب عادت های یک مغز شاد اثر لورتا گرزیانو برونینگ

کتاب های روان شناسی
ارجمند
105,000 تومان
کتاب خلاصه روان پزشکی کاپلان و سادوک
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
مقایسه
افزودن به علاقه مندی

خرید کتاب خلاصه روان پزشکی کاپلان و سادوک (جلد 2) 2022

کتاب های روان شناسی
ارجمند
250,000 تومان
اتمام موجودی
کتاب شرم
اطلاعات بیشتر
مشاهده سریع
مقایسه
افزودن به علاقه مندی

خرید کتاب شرم اثر سلمان اختر مترجم مجتبی تاشکه با تخفیف

کتاب های روان شناسی
ارجمند
79,000 تومان
کتاب اصول مصاحبه بالینی
فهرست مطالب کتاب اصول مصاحبه بالینی 1
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
مقایسه
افزودن به علاقه مندی

خرید کتاب اصول مصاحبه بالینی اوتمر جلد 1 اصول اساسی

کتاب های روان شناسی
ارجمند
290,000 تومان
کتاب بازی های آگاهانه برای کودکان
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
مقایسه
افزودن به علاقه مندی

خرید کتاب بازی های آگاهانه برای کودکان کریستین مارسلی سرگنت

کتاب های روان شناسی
ارجمند
49,000 تومان
کتاب در جستجوی کودک فراموش شده
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
مقایسه
افزودن به علاقه مندی

خرید کتاب در جستجوی کودک فراموش شده آلیس میلر با تخفیف

کتاب های روان شناسی
ارجمند
45,000 تومان
کتاب واژگان جامع روان شناسی
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
مقایسه
افزودن به علاقه مندی

خرید کتاب واژگان جامع روان شناسی دکتر علی صاحبی

کتاب های روان شناسی
ارجمند
390,000 تومان
درباره فروشگاه اینترنتی سلکتاب

با توجه به آنلاین شدن کسب و کارها فروشگاه اینترنتی سلکتاب با هدف عرضه فروش کتاب های بورس و ارزهای دیجیتال با قیمت مناسب راه اندازی شده و امید است که بتواند افراد علاقه مند به فعالیت در بورس و ارزهای دیجیتال را با موفقیت در بازارهای مالی همراهی کند. امروزه سرمایه گذاری در حوزه بازارهای مالی مانند بورس و خصوصا ارزهای دیجیتال با استقبال روز افزون و همچنین بازده های فوق العاده همراه است.

آخرین نوشته ها
  • استیو نیسون پدر علم الگو های شمعی ژاپنی در غرب
  • ربن بیلاهرمسا چاوز و دنیای تحلیل تکنیکال
  • روش وایکوف و قوانین آن در تحلیل تکنیکال
  • کورتیس ام فیث یک لاکپشت با تجربه در دنیای معامله گری
آخرین محصولات
  • معامله با بهترین الگوهای نموداری خرید کتاب معامله با بهترین الگوهای نموداری توماس بولکوفسکی 325,000 تومان
  • کتاب دستیار معامله گر خرید کتاب دستیار معامله گر دکتر علی محمدی با تخفیف 175,000 تومان
  • معامله گر منضبط خرید کتاب معامله گر منضبط مارک داگلاس آراد کتاب با تخفیف 115,000 تومان
نمادهای فروشگاه اینترنتی سلکتاب

اینماد

تمامی حقوق این وب سایت برای سلکتاب محفوظ می باشد.
  • منو
  • دسته بندی ها
منوی دسته بندی خود را در مسیر: "سربرگ ساز > چیدما موبایل > عنصر منوی موبایل > نمایش و مخفی کردن > انتخاب منو " تنظیم کنید
  • دسته بندی محصولات
    • کتاب های بورس
      • تحلیل تکنیکال
      • پرایس اکشن
      • امواج الیوت
      • فیبوناچی
      • ایچیموکو
    • کتاب های ارز دیجیتال
      • بلاکچین
      • بیت کوین
      • متاورس
    • کتاب های روان شناسی
      • خودیاری
      • روان شناسی عمومی
  • صفحه اصلی
  • فروشگاه
  • تماس با ما
  • درباره ما
  • بلاگ
  • علاقه مندی
  • مقایسه
  • ورود / ثبت نام
سبد خرید
بستن
فروشگاه
0 علاقه مندی
0 محصول سبد خرید
حساب کاربری من