فروشگاه اینترنتی سلکتاب
09307413757
09334181847
sellketab@gmail.com
فروشگاه اینترنتی سلکتاب فروشگاه اینترنتی سلکتاب
0 مقایسه
0 علاقه مندی
0 محصول / 0 تومان
ورود / ثبت نام
ورودایجاد حساب کاربری

رمز عبور را فراموش کرده اید؟
منو
فروشگاه اینترنتی سلکتاب
0 محصول / 0 تومان
  • دسته بندی محصولات
    • کتاب های بورس
      • تحلیل تکنیکال
      • پرایس اکشن
      • امواج الیوت
      • فیبوناچی
      • ایچیموکو
    • کتاب های ارز دیجیتال
      • بلاکچین
      • بیت کوین
      • متاورس
    • کتاب های روان شناسی
      • خودیاری
      • روان شناسی عمومی
  • صفحه اصلی
  • فروشگاه
  • تماس با ما
  • درباره ما
  • بلاگ
خانه کتاب های روان شناسی خودیاری خرید کتاب خودت باش اثر میشل اسکین از انتشارات ارجمند
کتاب رفتار درمانی شناختی 100 نکته 100 تکنیک
خرید کتاب رفتار درمانی شناختی 100 نکته 100 تکنیک مایکل نینان 100,000 تومان
بازگشت به محصولات
کتاب عادت های یک مغز شاد
خرید کتاب عادت های یک مغز شاد اثر لورتا گرزیانو برونینگ 105,000 تومان
اتمام موجودی
کتاب خودت باش
بزرگنمایی تصویر

خرید کتاب خودت باش اثر میشل اسکین از انتشارات ارجمند

34,000 تومان

کتاب خودت باش به قلم میشل اسکین و کلی اسکین نوشته شده است. این کتاب را دکتر سمیه منافی ، داود منافی ترجمه کردند. این کتاب توسط انتشارات ارجمند به چاپ رسیده است.

نویسنده

کلی اسکین, میشل اسکین

مترجم

داود منافی, دکتر سمیه منافی

ناشر

ارجمند

در انبار موجود نمی باشد

مقایسه
افزودن به علاقه مندی
شناسه محصول: 3074 دسته: خودیاری, کتاب های روان شناسی
اشتراک گذاری:
بستن
  • توضیحات
  • مشخصات محصول
  • نظرات (0)
توضیحات

فهرست مطالب

  • فصل اول: چه خبر از احساسی که در مورد خودم دارم؟
  • فصل دوم: در پشت پردۀ رفتارهای من چه می گذرد؟
  • فصل سوم: فهمیدن چه چیزی برایتان مهم است؟
  • فصل چهارم: با خود و دیگران ارتباط برقرار کنید
  • فصل پنجم: ذهن آگاهی و منتقد درون
  • فصل ششم: من در طوفان هیجانی
  • فصل هفتم: روابط و رفتارهای یاری بخش
  • فصل هشتم: چگونه در مسیر بمانم؟

مقدمه

کتاب خودت باش ابزارهای مؤثر برای مقابله با احساس بی کفایتی، بی ارزشی و عزت نفس پایین ارائه می کند که در بین نوجوانان بسیار رایج است. خوانندگان استراتژی هایی را برای خودپذیری، تغییر الگوهای تفکر منفی و برقراری ارتباط مؤثر یاد می گیرند. این کتاب مانند آب زلال و شفاف است و خواندن آن آسان و پر از تمرین های عملی است.

کتاب خودت باش یک راهنمای زیبا برای خودپذیری در برابر انتقادهای بی امان منتقد درونی است. احساس اینکه فرد به اندازه کافی خوب نیست و لیاقت چیزهای خوب را ندارد، منبع عظیمی از درد است. خواندن این کتاب یک بازی تغییر دهده است و یک نفس شفابخش از مهربانی و خودشفقتی است.

مشخصات محصول
مشخصات
نویسنده میشل اسکین ، کلی اسکین
مترجم دکتر سمیه منافی ، داود منافی
ناشر ارجمند
شابک 9786222573171
سال چاپ 1401
قطع کتاب وزیری
نوع جلد شومیز
تعداد صفحه 112
نوبت چاپ 1
نظرات (0)

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “خرید کتاب خودت باش اثر میشل اسکین از انتشارات ارجمند” لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

محصولات مرتبط

کتاب اصول مصاحبه بالینی
فهرست مطالب کتاب اصول مصاحبه بالینی 1
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
مقایسه
افزودن به علاقه مندی

خرید کتاب اصول مصاحبه بالینی اوتمر جلد 1 اصول اساسی

کتاب های روان شناسی
ارجمند
290,000 تومان
کتاب خلاصه روان پزشکی کاپلان و سادوک
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
مقایسه
افزودن به علاقه مندی

خرید کتاب خلاصه روان پزشکی کاپلان و سادوک (جلد 2) 2022

کتاب های روان شناسی
ارجمند
250,000 تومان
کتاب در جستجوی کودک فراموش شده
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
مقایسه
افزودن به علاقه مندی

خرید کتاب در جستجوی کودک فراموش شده آلیس میلر با تخفیف

کتاب های روان شناسی
ارجمند
45,000 تومان
کتاب شفای خود
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
مقایسه
افزودن به علاقه مندی

خرید کتاب شفای خود آموزه هایی در باب ذهن آگاهی در طب

کتاب های روان شناسی, خودیاری
ارجمند
100,000 تومان
کتاب فمینیست درمانی
کتاب فمینیست درمانی
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
مقایسه
افزودن به علاقه مندی

خرید کتاب فمینیست درمانی اثر لائورا براون انتشارات ارجمند

کتاب های روان شناسی
ارجمند
70,000 تومان
کتاب خلاصه روان پزشکی کاپلان و سادوک
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
مقایسه
افزودن به علاقه مندی

خرید کتاب خلاصه روان پزشکی کاپلان و سادوک (جلد 1) 2022

کتاب های روان شناسی
ارجمند
330,000 تومان
کتاب فیلسوف و روانکاوش
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
مقایسه
افزودن به علاقه مندی

خرید کتاب فیلسوف و روانکاوش اثر تورج مرادی با تخفیف

کتاب های روان شناسی
ارجمند
48,000 تومان
کتاب جعبه ابزار پذیرش و ذهن آگاهی برای کودکان و نوجوانان
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
مقایسه
افزودن به علاقه مندی

خرید کتاب جعبه ابزار پذیرش و ذهن آگاهی برای کودکان و نوجوانان

کتاب های روان شناسی
ارجمند
85,000 تومان
درباره فروشگاه اینترنتی سلکتاب

با توجه به آنلاین شدن کسب و کارها فروشگاه اینترنتی سلکتاب با هدف عرضه فروش کتاب های بورس و ارزهای دیجیتال با قیمت مناسب راه اندازی شده و امید است که بتواند افراد علاقه مند به فعالیت در بورس و ارزهای دیجیتال را با موفقیت در بازارهای مالی همراهی کند. امروزه سرمایه گذاری در حوزه بازارهای مالی مانند بورس و خصوصا ارزهای دیجیتال با استقبال روز افزون و همچنین بازده های فوق العاده همراه است.

آخرین نوشته ها
  • استیو نیسون پدر علم الگو های شمعی ژاپنی در غرب
  • ربن بیلاهرمسا چاوز و دنیای تحلیل تکنیکال
  • روش وایکوف و قوانین آن در تحلیل تکنیکال
  • کورتیس ام فیث یک لاکپشت با تجربه در دنیای معامله گری
آخرین محصولات
  • معامله با بهترین الگوهای نموداری خرید کتاب معامله با بهترین الگوهای نموداری توماس بولکوفسکی 325,000 تومان
  • کتاب دستیار معامله گر خرید کتاب دستیار معامله گر دکتر علی محمدی با تخفیف 175,000 تومان
  • معامله گر منضبط خرید کتاب معامله گر منضبط مارک داگلاس آراد کتاب با تخفیف 115,000 تومان
نمادهای فروشگاه اینترنتی سلکتاب

اینماد

تمامی حقوق این وب سایت برای سلکتاب محفوظ می باشد.
  • منو
  • دسته بندی ها
منوی دسته بندی خود را در مسیر: "سربرگ ساز > چیدما موبایل > عنصر منوی موبایل > نمایش و مخفی کردن > انتخاب منو " تنظیم کنید
  • دسته بندی محصولات
    • کتاب های بورس
      • تحلیل تکنیکال
      • پرایس اکشن
      • امواج الیوت
      • فیبوناچی
      • ایچیموکو
    • کتاب های ارز دیجیتال
      • بلاکچین
      • بیت کوین
      • متاورس
    • کتاب های روان شناسی
      • خودیاری
      • روان شناسی عمومی
  • صفحه اصلی
  • فروشگاه
  • تماس با ما
  • درباره ما
  • بلاگ
  • علاقه مندی
  • مقایسه
  • ورود / ثبت نام
سبد خرید
بستن
فروشگاه
0 علاقه مندی
0 محصول سبد خرید
حساب کاربری من