فهرست مطالب کتاب
- بخش اول: مهارت های پایه
- فصل اول: مهارت گوش دادن
- فصل دوم: مهارت ابراز احساس ها و بیان نیازها
- فصل سوم: مهارت تقویت دو جانبه
- بخش دوم: مهارت های پیشرفته
- فصل چهارم: مهارت ارتباط شفاف
- فصل پنجم: مهارت شناسایی و تغییر تحریفات شناختی
- فصل ششم: مهارت مذاکره
- فصل هفتم: مهارت حل مسئله
- بخش سوم: عصبانیت و تعارض
- فصل هشتم: مهارت های ارزیابی و تغییر راهکار های ناکارآمد
- فصل نهم: مهارت مقابله با عصبانیت
- فصل دهم: مهارت مقابله با همسر عصبانی
- فصل یازدهم: مهارت ایجاد وقفه
- بخش چهارم: شناسایی و تغییر روندهای اشتباه
- فصل دوازدهم: مهارت شناسایی طرحواره ها در مورد همسر
- فصل سیزدهم: مهارت متمایز ساختن همسر از والدین
- فصل چهاردهم: مهارت مقابله با دفاع های ناکارآمد
- فصل پانزدهم: مهارت شناسایی سیستم زناشویی
- فصل شانزدهم: مهارت مداخله در سیستم زناشویی
- فصل هفدهم: مهارت شناخت انتظارات و قواعد ناگفته
- فصل هجدهم: مهارت پذیرش و تعهد
کتاب مهارت های زناشویی به شما کمک خواهد کرد مهارتهایی که برای شاداب نگـه داشـتن عشـق خـود بـه آنها نیاز دارید، را کسب کنید و یا به مهارتهای فعلی خود بیافزایید.
برای این که هر فصل کتاب مهارت های زناشویی از فصلهای دیگر مجزا باشد برخی مفاهیم را تکرار کرده ایم یـا از تمرینات مشابهی در دو یا سه فصل مختلف استفاده کرده ایم و از آنجا که می دانستیم خوانندگان در مواقع نیاز باید به جاهای مختلف کتاب مراجعه کنند، در هر فصلی به فصلهای مورد نیـاز ارجـاع داده ایم.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.