توانایی شما برای برقراری ارتباط، تا حد زیادی میزان شاد بودن شما را تعیین می کند. موقعی که به شیوه مناسبی ارتباط برقرار می کنید، دوستانی پیدا می کنید و آن دوستی ها را تداوم می بخشید، در محل کار به شما ارزش و احترام قائل می شوند، فرزندانتان به شما احترام می گذارند، به شما اعتماد می کنند و به نیازهای زناشویی خود دست پیدا می کنید.
مقدمه
کتاب پیام ها اساسی ترین مهارت های ارتباطی را در یک جلد ارائه کرده است. این مهارت ها به شکل خلاصه ولی با مثال ها و تمریناتی ارائه شده اند که می توانید برای کسب مهارت هی مورد دلخواه خود آن ها را انجام دهید.
این کتاب به جای اینکه بگوید در مورد نحوه ارتباط خود چه فکر کنید، به شما می گوید که چگونه به مهارت های ارتباطی عمل کنید.
فهرست مطالب کتاب پیام ها
- بخش اول: مهارت های پایه
- فصل 1: مهارت گوش دادن
- فصل 2: خود افشاسازی
- فصل 3: ابراز نیازها، احساس ها و افکار شخصی
- بخش دوم: مهارت های پیشرفته
- فصل 4: زبان بدن
- فصل 5: زبان غیر کلامی و پیام ضمنی
- فصل 6: اهداف پنهان
- فصل 7: بررسی ارتباط متقابل
- فصل 8: شفاف سازی زبان
- بخش سوم: مهارت ها غلبه بر تعارض ها
- فصل 9: آموزش جرأت مندی
- فصل 10: دعوای منصفانه
- فصل 11: اعتباردهی
- فصل 12: مذاکره
- بخش چهارم: مهارت های اجتماعی
- فصل 13: زود قضاوت کردن
- فصل 14: برقراری تماس
- بخش پنجم: مهارت های خانوادگی
- فصل 15: مهارت های زناشویی
- فصل 16: مهارت ارتباط با کودکان
- فصل 17: تعاملات خانوادگی
- بخش ششم: مهارت های لازم برای حضور در جمع
- فصل 18: تحت تأثیر قرار دادن دیگران
- فصل 19: سخنرانی در جمع
- فصل 20: مصاحبه
اگر به محتوای کتاب پیام ها توجه کنید، خواهید دید که در این ویراست بر مهارت ها تأکید شده است. سه فصل نخست تحت عنوان مهارت های پایه هستند. همه ی افراد باید بدانند که چگونه به فرد مقابل گوش دهند، چگونه افکار و احساس های خود را با فرد مقابل درمیان بگذارند و چگونه واقعیت را بیان کنند.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.